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Eso es lo que les digo a mis clientes, y que otros entrenadores le dicen a los suyos, cuando hacen dominadas. Hay muchos tipos de dominadas y por eso hay tantas discusiones sobre si la estamos haciendo bien o mal. Quizás estemos comparando dos tipos diferentes y ninguna está mejor que la otra. Pero sí que hay ciertos denominadores comunes que debería tener cualquiera dominada. El objetivo es sencillo: estando colgado de la barra, subir hasta que sobresalga (al menos) … Seguir leyendo